Indice del articulo
- 1 Plantago, una planta, un aliado para nuestra salud.
- 2 ¿Qué es el plantago ovata?
- 3 ¿Para qué sirve o se usa el Plantago ovata?
- 4 Beneficios del plantago para nuestra salud
- 5 Contraindicaciones del plantago
- 6 Propiedades del plantago
- 7 TODO SOBRE EL PSYLLIUM, LA PLANTA MILAGRO DEL INTESTINO
- 8 ¿Dónde Comprar Planta ovata?
- 9 Plantago Ovata También Llamado Psyllum
- 10 ¿Por qué tomar Psyllium?
- 11 Conclusiones Finales
Plantago, una planta, un aliado para nuestra salud.
¿Qué es el plantago ovata?
Plantago es el nombre que recibe una planta originaria del norte de la india, Pakistán e Irán. de la familia de las Plantaginaceae, y que compone una familia con una variedad de unas 200 especies diferentes. En los últimos años esta planta se ha vuelto muy popular por sus numerosos beneficios para la salud en general de nuestro organismo, pero sobre todo para procesos de estreñimiento y como un excelente remedio contra las hemorroides.
Psyllium Orgánico Vegavero® | 3000 mg | Testado en Laboratorio | Saciante...
- 📍 CÁSCARA DE PSYLLIUM EN POLVO: Nuestro BIO psyllium (plantago ovata, psilio o ispaghula) es orgánico, cosechado mediante agricultura ecológica controlada y 99% puro. Testado en laboratorio. No contiene aditivos químicos. 180 cápsulas de 500 mg en un envase con información en español. Apto para veganos. Dosis recomendada: 6 cápsulas al día, 2 antes de cada comida (30 mins antes).
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- ⭐ POTENTE DOSIS: La dosis diaria equivale a 3000 mg diarios, lo cual asegura su efectividad. Además, te lo ofrecemos en un cómodo formato cápsulas, aunque también puedes abrir las cápsulas y mezclar el polvo con comida, como avena o cereales. Es importante tomarlo con mucha agua. Si al principio sientes alguna molestia, empieza con una dosis pequeña y aumenta gradualmente.
- 🌀 AYUDA DIGESTIVA: Su fibra soluble facilita el tránsito intestinal actuando como un laxante natural, aliviando problemas intestinales como la hinchazón o el estreñimiento. También tiene un efecto inhibidor del apetito que reduce el hambre y ayuda a adelgazar siempre y cuando se combine con dieta equilibrada y ejercicio físico.
- 🌿 VEGAVERO - De la Naturaleza, con Pasión, para Ti: Respetamos y amamos la naturaleza. Por eso todos nuestros productos son veganos. Creemos en la importancia de garantizar calidad y seguridad para nuestros clientes y por ello seleccionamos nuestras materias primas muy cuidadosamente. Producimos en Alemania, donde estas son analizadas y certificadas por laboratorios independientes.
- 💓 A TU LADO: Preocuparnos por ti es parte de nuestra filosofía. Por este motivo, además de producir suplementos diseñados para cubrir tus necesidades, trabajamos en fórmulas únicas para alcanzar la sinergia perfecta entre ingredientes y dosis. Estamos disponibles para aconsejarte y apoyarte para que logres tus metas, facilitarte los certificados de nuestros productos y resolver todas tus preguntas.
¿Para qué sirve o se usa el Plantago ovata?
La planta del plantago como decimos tiene múltiples usos para nuestra salud, aunque debemos destacar que la parte que cubre la semilla (tegumenos) es la parte donde se concentran sus mayores atributos y beneficios que podemos obtener de esta maravillosa planta. Es una planta que mide unos 60 centímetros y sus hojas son característicamente seniles, el viento y la polinización contribuyen a su expansión. Antiguamente en esta planta era muy utilizada como tónico general y en especial para tratar gripes y resfriados comunes, es por ello que aún hoy en día el extracto de aceite de plantago, infusiones y tés es comercializado y usado para diferentes remedios.
Beneficios del plantago para nuestra salud
Hoy en día numerosos ensayos y estudios han comprobado la eficacia de esta planta en procesos de estreñimiento, hemorroides y como un saciante y tonificador intestinal. Una taza de té o infusión nos beneficia enormemente a aliviar cuadros de estreñimiento incluso severos. Acompañalos con una fruta en el desayuno o antes de dormir y estamos convencidos que os sorprenderá.
Contraindicaciones del plantago
En principio no hay grandes contraindicaciones a la hora de consumir esta planta pero sí que el consumo excesivo puede provocar algún síntoma de alergia. Está demostrado que el consumo de plantago provoca que el hierro no se sintetice bien en nuestro organismo, por ello las personas con anemia no deberían tomar de esta planta.
Propiedades del plantago
Propiedades que podemos obtener incorporando plantago en nuestra dieta diaria.
Estreñimiento: Es quizás su propiedad más llamativa y popular. Plantago nos ayuda a normalizar procesos de estreñimiento, sus granos con alto contenido en fibra nos ayudan a tener una movilidad de intestinos más natural.
Hemorroides: Muchas personas las sufren en silencio y es que pueden llegar a ser muy molestas y dolorosas. Plantago ayuda a aliviar y mitigar los síntomas de dolor y picores, e incluso hace desaparecer hemorroides.
Saciante: También es una planta que tiene un componente saciante, tomala media hora antes de las comidas y el hambre y la ansiedad por comer desaparecerán, te sentirás saciado/a y te ayudara a hacer una mejor digestión. Por este motivo esta planta también es una gran aliada para bajar peso.
Colesterol: Las semillas de Plantago tiene una increíble cantidad de fibra esto hace que para la circulación y para complicaciones como el colesterol alto, nos ayude a normalizarlo de una manera natural y sin efectos secundarios.
Psyllium BIO fibra soluble - 1 kilo
- Cáscara de psyllium rubio orgánico en polvo 1 kg 100% vegetal sin ningún aditivo.
- Regula el tránsito intestinal gracias a sus fibras naturales y promueve una buena flora intestinal.
- Función de limpieza del intestino.
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- Contiene mucílagos que proporcionan una sensación natural de saciedad.
- Fabricado en Francia, Label Bio Ecocert.
¿Dónde Comprar Planta ovata?
Puedes encontrar Plantago Ovata o Psyllium en los enlaces que te dejamos a continuación, son productos de gran calidad y de marcas reconocidas las cuales te dan una garantia de el proceso y fabricación correcta que se ha llevado a cabo con la planta y la extracción. Aparte los precios son realmente competitivos y la devolución es simple y sin dar ninguna clase de explicación. Asi que Ya puedes compra tus capsulas o sobres de Psyllium (Plantago ovata) y despues nos cuentas qué tal 😉.
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Orgánico Psyllium Intero (1kg, Bio) y/de calidad superior con el 99% de...
- ✿ todo semillas Plantago arenaria: Nuestro orgánico Psyllium (lat. Psyllium) son de India, son sabor neutro y versátil. como encontrar el uso en una amplia gama de ruido y están a largo una probada rimedi casalinghi.
- ✿ todo semillas Plantago arenaria: Nuestro orgánico Psyllium (lat. Psyllium) son de India, son sabor neutro y versátil. como encontrar el uso en una amplia gama de ruido y están a largo una probada rimedi casalinghi.
- ✿ valioso balastro sostanza: los semillas son considerado ser bien tollerato y se puede comprar lo suficientemente baratas. Espectaculares, el cosiddetto vitice contenido en psyllium. fibra soluble conocido sobre todo para el su efecto de ajuste en el trazo gastrointestinale y puede ser utilizado tanto diarrea y costipazione.
- ✿ instrucciones para uso: psillio y Psyllium buccia se dissolvono en agua o zumo de frutas, mezclar con cereales o yogur o un proceso de productos de horno - son al 100% natural y sin aditivos. TOMAR también suficientemente líquidos. Nosotros recomendamos también vehículo 1,5 litros de agua por ejemplo, té o para beber zumos de frutas diluiti. psillio son ideales para los vegetariani, vegani y comida crudo. Dispone de un alto grado de pureza (99%).
- ✿ tiene necesidad de: el consumo de semillas de pulce puede llevar de una mayor sensación de sazietà. A diferencia de fibras como el trigo o crusca de avena Psyllium ser reducido a, ácidos grasas menos Dense calorías a cadena corta y monosaccaridi (zuccheri sencillos).
- ✿ 100% QUALITÁ biológica: Nuestro psyllium proceden de cultivo con certificación biológica. imbottigliato y controlado en Alemania. (de-öko-005)
Plantago Ovata También Llamado Psyllum
La cáscara de psyllium se deriva de la semilla de la planta Plantago ovata. Además de Plantago ovata, el psyllium también se conoce como Ispaghula e Isapgol. Plantago ovata es una hierba anual nativa de Asia, la región mediterránea y el norte de África. El psyllium crece en suelos arenosos y limosos. El psyllium tiene una larga historia de uso en todo el mundo. El psyllium se ha utilizado en la medicina tradicional en los EE. UU., Europa, India y China. Algunos de los usos del psyllium en la medicina tradicional son laxantes, emolientes, demulcentes y diuréticos.
¿Por qué tomar Psyllium?
Es un excelente remedio natural para el estreñimiento, regula las funciones intestinales estimulando el programa nutricional del sistema digestivo. Contiene fibras naturales que forman parte de un régimen saludable y tiene la capacidad de disminuir los síntomas de la pérdida de energía por fatiga y otros problemas de salud graves.
Laxante natural formador de masa.
Ayuda a reducir el riesgo de ataque al corazón al disminuir el colesterol sérico mediante la excreción adecuada de ácidos biliares. También ayuda a eliminar los tóxicos acumulados, los productos químicos y el exceso de productos de desecho del cuerpo.
Partes de la planta
- Partes útiles: Semillas
- Usos medicinales: Tiene propiedades de ureogénesis, expectorante, antipirético, antidiarreico y antidiséntrico. Se utiliza en diarrea, estreñimiento, disentería, fiebre, sensación de ardor, tos, disurea.
- Dosis: Churna (polvo) 3-5 gms.
Usos como remedio casero :
- En la diarrea y la disentería, se debe tomar en la dosis de 5 gm después de tostar con Ghee y azúcar.
- En caso de estreñimiento, debe tomarse en una dosis de 5 gm junto con agua. proporciona suavidad y brillo a la piel.
Plantago Ovata | Psyllium : Un remedio natural para el estreñimiento
Un remedio natural para el estreñimiento, regula las funciones intestinales al estimular el programa nutricional del sistema digestivo. Contiene fibras naturales que forman parte de un régimen saludable y tiene la capacidad de disminuir los síntomas de fatiga, pérdida de energía y otros problemas graves de salud. Reducir el riesgo de ataques al corazón por la disminución de colesterol en suero a través de la excreción adecuada de ácidos biliares. También ayuda a eliminar del cuerpo los tóxicos, químicos y productos de desecho excesivos acumulados.
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- ✿ tiene necesidad de: el consumo de semillas de pulce puede llevar de una mayor sensación de sazietà. A diferencia de fibras como el trigo o crusca de avena Psyllium ser reducido a, ácidos grasas menos Dense calorías a cadena corta y monosaccaridi (zuccheri sencillos).
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Ventajas claves de tomar Psyllium :
- No forma hábito
- El mejor efecto laxante natural sin dolor de cólico
- No contiene ningún químico o reactivo tóxico o dañino
- Extremadamente seguro para todas las edades
- No hay efectos secundarios
- La limpieza completa del colon elimina los residuos tóxicos
- Aumenta la energía, mejora el equilibrio y la armonía del cuerpo
- Nutre y refuerza el proceso de filtrado de residuos
- Nutre los cinco principales órganos de desintoxicación
- Promueve un ambiente colónico saludable
- 100% puro, seguro y natural
